Kişilərin orta ömür müddəti qadınlardan əhəmiyyətli dərəcədə qısadır və bunun səbəbi ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskinin onlarda daha erkən baş verməsidir.
"Unikal" rus mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı professor Olqa Şarapova deyib.
Onun sözlərinə görə, bütün dünyada qadınlar kişilərdən daha çox yaşayır. Mümkün səbəblər arasında həm bioloji, həm də davranış fərqləri var:
"Statistikalar göstərir ki, kişilər orta hesabla ehtiyatsız davranışlara daha çox meyllidirlər: onlar təhlükəli sürücülük səbəbindən qəzalara daha çox məruz qalırlar, alkoqol və tütündən daha çox istifadə edirlər".
Bundan əlavə, Şarapova izah edib ki, kişilərdə ürək-damar xəstəliklərinə qadınlardan daha çox rast gəlinir. Bu, digər şeylərlə yanaşı, yağın bədəndə saxlanma üsulundakı fərqlərlə bağlıdır.
"Qadın orqanizmi estrogen hormonunun səviyyəsinin yüksək olması səbəbindən dərinin altında daha çox yağ yığır, kişilər isə orqanlarının ətrafında daha çox piy yığaraq visseral yağa çevrilir. Yüksək səviyyədə visseral yağ ürək-damar xəstəlikləri üçün risk faktorudur".
Bununla belə, Şarapovanın vurğuladığı kimi, kişilər öz sağlamlıqlarına görə məsuliyyət daşımaqla orta ömür uzunluğundakı fərqi əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilərlər. Həkimin fikrincə, standart tibbi müayinə potensial ölümcül xəstəlikləri müalicənin ən təsirli olduğu erkən mərhələdə müəyyən etməyə imkan verir.
“Alkoqol istehlakını azaldan, siqaretdən və digər zərərli sağlamlıq vərdişlərindən imtina edən kişilər orta ömür müddətindən daha uzun yaşayırlar. Kişi mümkün qədər tez sağlam həyat tərzi keçirməyə başlasa, orta qadından da uzun yaşaya bilər: yaxşı yuxu, yüksək fiziki fəaliyyət, yüksək keyfiyyətli qidalanma, özünə qarşı diqqətli münasibət və daha diqqətli davranış”, - Şarapova tövsiyə edib.
Gülayə Mecid
