"Kişilər cavan və formada qalmaq istəyirsə, birincisi, az yeməlidir. Bizim camaatın ən böyük dərdi yeməkdir. Gecə saat 1-də baxırsan, restoranlarda oturub yeyirlər. Gün ərzində cəmi bir dəfə yemək yeyirəm.
Kişini qocaldan ikinci iş isə içki və siqaretdir. 41 yaşım var, hələ bu günədək dilimə bir damcı da olsa, nə spirtli içki dəyib, nə də siqaret çəkmişəm. Çünki 13 yaşımdan namaz qılıb, oruc tuturam. Bu gün yaşları az olsa da, kişilərin rəngi qapqara, gözlərinin içi, dişləri sapsarıdır. Allah bizə sağlam can verib, onu da bizdən sağlam almaq istəyir. Çalışmalıyıq özümüzü haram və ziyan işlərdən qoruyaq.axşam.az